早上醒来先吃一粒蔓越莓胶囊，吃早饭时牛奶加一袋燕麦膳食纤维，中午随餐服下两片白芸豆压片糖果，下午看电脑时间长了吃一个叶黄素果冻，晚睡还要再吃氨基丁酸胶原蛋白软糖……北京白领孟女士研究生毕业后，一直从事互联网行业，由于担心工作强度大影响健康，她特别注意保养，购买功能性食品已经有一年多的时间。    很多年轻消费者更容易被商品的代言人影响，愿意尝试直播带货主播推荐的商品，并十分在乎买的究竟是普通食品还是保健品。热衷购买含12种维生素饼干、叶黄素果冻的年轻人王同学，由于学习压力大，她和周边的准备考研的同学会购买一些含维生素饼干等零食，看电脑写作业时间长了还要吃叶黄素果冻缓解视疲劳。    在我国功能性食品不属于药品或保健品的监管范围，无需备案，也不需要做医学上的双盲实验证明功效，这些功能性食品是否能达到宣传的功效，无从知晓。    目前，在我国的法律法规中只存在普通食品与保健食品的划分，没有功能性食品的概念。保健功能目录由国务院食品药品监督管理部门和国家中医药管理部门制定、调整发布。    其中，《食品安全法》第三十八条规定，对保健食品之外的其他食品，不得声称具有保健功能。在市场监管总局发布的《保健食品备案产品剂型及技术要求（2021年版）》中，已经将粉剂、凝胶糖果纳入保健食品备案剂型，但施行时间为2021年6月1日。这意味着，目前市场中多数以功能性食品为“卖点”的商品，并未获得权威认证。    （《北京青年报》6.4 蔺丽爽） SourcePh">